Individuelle Begleitung für Jugendliche

Junge Menschen stehen heute vor vielfältigen Herausforderungen – sei es in der Schule, im Umgang mit Freunden oder in der Familie. Der Weg in die Selbstständigkeit, die Identitätsfindung und die Bewältigung von schwierigen Lebensphasen sind oft nicht einfach. In meiner Arbeit unterstütze ich Jugendliche dabei, ihre Stärken zu erkennen, ihre emotionalen Herausforderungen zu verstehen und Lösungen zu entwickeln, die zu ihnen passen.

Mit meiner langjährigen Erfahrung als Sozialpädagogin und meiner Tätigkeit auf einer offenen Therapiestation einer privaten Klinik biete ich eine fundierte Begleitung, die den gesamten Entwicklungsprozess berücksichtigt. In meiner Praxis in Kreuzlingen arbeite ich mit Jugendlichen an Themen wie:

• Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken

• Konflikte in der Familie und mit Freunden lösen

• Umgang mit schwierigen Gefühlen wie Angst, Traurigkeit oder Wut

• Zukunftsperspektiven entwickeln und Ziele setzen

Durch den Einsatz von Schematherapie und systemischen Ansätzen – Methoden, die ich intensiv in der Praxis anwende – helfe ich, tief verwurzelte Denkmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern. Diese methodischen Ansätze ermöglichen eine nachhaltige und ganzheitliche Unterstützung, die die gesamte Lebenswelt der Jugendlichen berücksichtigt.

In enger Zusammenarbeit mit den Jugendlichen und deren Eltern schaffe ich einen Raum, in dem Veränderungen möglich werden – ohne Druck, aber mit klaren Zielen. Jeder Jugendliche ist einzigartig, und daher passe ich mein Angebot individuell an die Bedürfnisse des Einzelnen an.

Ich lade Sie ein, ein erstes Gespräch zu vereinbaren, um mehr über meine Arbeit und den gemeinsamen Prozess zu erfahren. Gemeinsam entwickeln wir eine passende Strategie, die Ihr Kind unterstützt und ihm hilft, die Herausforderungen des Lebens gestärkt anzugehen.

Buchen Sie jetzt Ihre Sprechstunde – ich freue mich darauf, Sie und Ihr Kind kennenzulernen und gemeinsam neue Wege zu gestalten.

Warum mit mir arbeiten?

• Erfahrung und Expertise: Langjährige Erfahrung in der Sozialpädagogik und intensive Arbeit mit Jugendlichen in einem therapeutischen Kontext.

• Individuelle Begleitung: Massgeschneiderte Unterstützung, die auf den persönlichen Bedürfnissen des Jugendlichen basiert.

• Vertrauensvolle Atmosphäre: Ich schaffe einen sicheren Raum, in dem sich Jugendliche öffnen und an ihren Themen arbeiten können.

• Engagement für Veränderung: Einfühlsame Begleitung, die Veränderungsprozesse aktiv unterstützt und fördert. Jugendtherapie – Ablauf der Therapie

  
  

  Die Jugendzeit bringt viele Veränderungen mit sich – oft schneller, als man sie einordnen kann. Die Jugendtherapie bietet Jugendlichen einen sicheren Ort, an dem sie verstanden werden, zu sich finden und neue Klarheit gewinnen können. Mit einem systemischen Blick, der Arbeit mit dem Inneren Team und einem starken Fokus auf Ressourcen entstehen in wenigen Sitzungen erste spürbare Veränderungen.

  
  

  1. Ankommen & Vertrauen schaffen

  
  

  Im ersten Schritt geht es darum, sich kennenzulernen und eine vertrauensvolle Basis aufzubauen. Jugendliche sollen erleben: Hier darf ich sein, wie ich bin. Gemeinsam klären wir, was gerade wichtig ist, was belastet und was sich verändern darf.

  
  

  2. Stärken sichtbar machen

  
  

  Viele Jugendliche spüren vor allem, was schwierig ist. Deshalb beginnen wir bewusst mit dem, was gut funktioniert. Durch ressourcenorientierte Methoden entdecken sie, welche Fähigkeiten und inneren Kräfte bereits da sind – oft mehr, als sie selbst vermuten.

  
  

  3. Muster verstehen & Orientierung finden

  
  

  Mit einem systemischen Blick werden Zusammenhänge klarer: Welche Situationen wiederholen sich? Welche Beziehungen beeinflussen das Erleben? Dieses Verstehen schafft Orientierung und nimmt Druck – ein wichtiger Schritt, um Schritte nach vorne zu ermöglichen.

  
  

  4. Innere Team-Arbeit

  
  

  In dieser Phase wird das innere Erleben geordnet. Verschiedene innere Stimmen oder Anteile werden sichtbar gemacht, sodass Jugendliche besser verstehen, was in ihnen vorgeht. Das stärkt Selbstbewusstsein, innere Ruhe und Entscheidungskraft.

  
  

  5. Neue Möglichkeiten entwickeln

  
  

  Gemeinsam entwickeln wir realistische Wege, wie ein hilfreicherer Umgang mit herausfordernden Situationen aussehen kann. Die Jugendlichen bekommen praktische Strategien an die Hand, die sie im Alltag sofort anwenden können.

  
  

  6. Abschluss & Ausblick

  
  

  Am Ende reflektieren wir, was sich verändert hat und welche Werkzeuge für die Zukunft bleiben. Der Prozess schliesst mit dem Gefühl: Ich kann etwas bewegen. Ich habe Einfluss. Ich kenne meine Ressourcen.